Deltagernes forvandlinger

Her fortæller deltagerne selv om, hvad de har fået ud af forløbet med TFA-metoden

TRINE LYKKE – 35 år

Ingen sult, ingen savn, og nå ja, så er migrænen forsvundet

“Det er som om, min krop har fundet en ny rytme, en helt anden måde at være sulten og mæt på. Og så har vægttabet været helt anderledes. Jeg har tidligere prøvet forskellige kure med fokus på fordøjelsen, men jeg har aldrig tabt mig dér, hvor jeg havde mest fedt. Jeg har aldrig kunnet slippe af med bildækket og fedtet om lårene.

Med TFA-metoden er det netop her, jeg har tabt mig mest.”
Læs hvordan her

PIA HELWEG JOHANSEN – 58 år

Pia har nu holdt vægten i 1,5 år: “Jeg tabte 18 kilo uden nogensinde at være sulten.”

Pia har ville tabe sig i 20 år, men kunne ikke knække koden til hvordan.
Lige indtil hun lærte at gøre én ting anderledes – og så slap kiloene endelig (og blev væk).

Læs hvordan her

ELSE MADSEN – 70 år

“Mit liv er som nyt og jeg har genfundet gnisten i mit ægteskab”

 Overvægt skar huller i Elses selvsikkerhed — mest af alt fordi den forhindrede hende i at bevæge sig let og frit. Men i dag er hun er pavestolt over, at hun er gået fra størrelse 44 ned til størrelse 36.

Læs om hendes rejse her

PIA HANSEN – 56 år

“Til sidst vejede jeg 100,3 kilo. Der tænkte jeg: Det vil jeg ikke. Jeg vil ikke veje over 100 kilo!”

Pia var kommet til et punkt, hvor hun måtte nøjes med at se på, når hendes mand legede med børnebørnene.  Det var et kæmpe afsavn i hendes liv, og hun var træt af hedeturene, de store smerter i knæene, og at hun måtte undvære den fysiske aktivitet i sit liv, som hun ellers elskede så højt.

Læs historien om Pia og hendes mands (der også valgte at dele rejsen med hende og tabte sig 20 kilo)

ELSEBETH – 67 år

“Det var nået til et punkt, hvor jeg ikke var i stand til at løfte mig op fra gulvet, efter jeg havde sat mig ned.”

Elsebeth spiste 19 piller hver morgen for 12 måneder siden. Idag har Elsebeth ikke alene tabt sig 25 kilo og sluppet de 19 piller, men har også fået meget mere energi og overskud, samt fået den talje tilbage, som hun mistede som 10 årig.

Læs om hendes rejse her

ALLICE – 64 år

“Luunas metode har ganske enkelt reddet mit liv”

Siger Allice på 64. For godt et halvt år siden vejede hun 102 kilo.
I dag vejer hun 67 kilo. Allice har altså tabt sig 35 kilo på knap 7 måneder … som 64-årig.

Læs om Allice’s rejse her

PIA HOLM HANSEN – 49 år

“Det her kan vi ikke blive ved med. Vi bliver jo ikke yngre.”

Pia og hendes mand Jackie besluttede sig for sammen at finde en måde at slippe de overflødige kilo og det lykkedes. Pia tabte 30 kilo, og Jackie tabte 25 kilo.

Læs her om, hvordan det gik til

LEA GROVE NEXØ – 42 år

“Nu har jeg den rigtige baggrundsviden, sådan at jeg kan blive ved med at være symptomfri.”

Når Lea var træt og havde hovedpine, valgte hun ofte den hurtige energi i form af brød, slik og sukker. Men efter forløbet med ToFeelAmazing tabte hun 22 kilo og slap af med dårlig søvn, underlivssmerter og hovedpine.

Læs om Lea’s TFA-forløb her

HENRIETTE – 61 år

“Vægten har været min livskamp, siden jeg var 6 år. Men det skal den ikke være længere.”

Pulverkur i 16 uger, strenge sultekure og hård træning med en kendt personlig coach. Men intet havde indvirkning på Henriettes vægt.

Men efter hun lærte Luuna Sommer’s principper gik vægten sydpå – hele 36 kilo.
Læs her hvordan

ANNE LISE NIELSEN – 55 år

“Det virker. Det viser de 35 kilo, jeg har tabt, jo med al tydelighed.”

I august 2019 startede Anne Lise på ToFeelAmazing’s forløb. Efter blot et halvt år følte hun sig 10 år yngre og efter 1 år, havde hun tabt 35 kilo og er sluppet for problemer med knæene og for højt blodtryk.

Læs om Anne Lise forvandling her

KRISTINA OG KIRSTEN

“Jeg kunne bare kigge på en kage nede ved bageren, så havde jeg taget 10 kilo på.”

Kristina (32 år) havde vænnet sig til at løbe en (kedelig) tur, når hun havde overspist. Det var hun træt af. Hendes mor Kirsten havde tabt sig efter hun havde spist efter Luunas princippper og det havde virket.

 Mød Kristina og hendes mor og hør hvordan de fandt nøglen til at blive slanke og glade

BJARNE OG ELSE

“Det kom lynhurtigt, at vi fik mere energi. Vi får en fremtid, der er meget lettere.”

Ægteparret Bjarne og Else havde ikke energi til de simple ting hverdagen. 1. Januar tog de sammen deres livs bedste beslutning om at spise efter Luuna Sommer’s principper og idag har de fået så meget mere overskud.

Hør deres historie her

KIRSTEN, INGE, MARGIT OG SONJA

“Jeg gik bare igang og så raslede kiloerne af mig – det var fantastisk.”

Kirsten, Inge, Margit og Sonja har alle haft forskellige udfordringer – overgangsalder, lavt stofskifte, slidgigt – og selv børnebørnene kunne de ikke lege med, men DET VILLE DE IKKE FINDE SIG I.

Hør deres historie her

SHILA LUTHER – 54 år

“Jeg nåede bare et punkt, hvor det ikke kunne nytte noget, at jeg blev ved, for så ville jeg jo bare blive kæmpestor.”

Shila havde taget på efter en lang sygemelding med stress og depression. Noget måtte der ske, for hun var træt af at slæbe rundt på de ekstra kilo på sidebenene.

Sådan tabte Shila sig 38 kilo på bare 10 måneder

KARINA TINGGAARD – 48 år

“Dette forløb er en kæmpe øjenåbner.”

“Jeg har tabt 18,5 kg på 4 måneder på trods af PCO og insulinresistens og er sikker på, at jeg når i mål og kan holde vægten. Endelig fandt jeg en måde at tabe mig på, som jeg sagtens kan styre.”

Måden var TFA-metoden, læs om Karina’s forvandling her

VERA

“Mit budskab er: Hold ud! Så skal kiloene nok forsvinde.”

Da Vera havde nået sit mål, ville hun gerne tabe lidt flere kilo. Udover at holde sig til Luunas principper for vedligeholdelse af vægten gjorde hun ikke noget aktivt for det – og de sidste kilo forsvandt.

Læs hvordan Vera nåede sit mål med Luuna Sommers principper

LINN NIELSEN – 47 år

“Min migræne forsvandt. Mit håb er at flere kan få lige så stor glæde af forløbet.”

“Ja, det lyder for godt til at være sandt. Men det er det simpelthen ikke. 40 dage kan så meget mere end at reducere din vægt.”, fortæller Linn.

Vil du også slippe for migræne?
Læs her hvordan det lykkedes for Linn

KARINA RASMUSSEN – 50 år

“Jeg har det fantastisk her 2 år efter forløbet, og mit vægttab på 25 kilo er stabilt.”

Karinas sukkertrang er væk, næsen løber ikke længere, som den plejede, og de sure opstød er forsvundet.

Få indsigt i nogle af Karinas erfaringer og metoder til at holde vægten stabil her

LORRAINE – 60 år

“Min selvopfattelse passer nu med mit udseende.”

Da Lorraine vejede 100 kg spurgte hun sig selv, om det var sådan, hun ville leve. Hun tænkte, at enten måtte hun finde fred med sin vægt – eller tabe sig. Valget faldt på det sidste og for 3 måneder siden nåede hun sin ønskevægt på 75 kilo.

Læs historien her

UNNI EMANUELSEN – 46 år

“I stedet for at køre ind og købe en plade chokolade, fordi det har jeg “fortjent”, så lader jeg være. Jeg fortjener det ikke, jeg fortjener nemlig at være god mod mig selv.”

Unni har altid været slank og tynd, men pludseligt kiggede hun sig i spejlet og havde taget 30 kilo på. Nu har hun tabt de første 10 kilo og har fået mere overskud, bedre nattesøvn og en ny indre ro.

Læs Unnis historie her

HENRIETTE ANDERSEN  – 45 år

“Jeg skal have en ny bikini. Aj… jeg skal da have to!”

Henriette var 40-dage-programmets største skeptiker. Hun havde næsten rundet 90 kilo og turde ikke tro på, at hun kunne tabe sig 12 kilo inden sin søns konfirmation. Nu er hun programmets største supporter.

Læs hvorfor her

KARIN HARBOE – 61 år

“Jeg vil ikke være en overvægtig gammel kone i rummeligt tøj.
Jeg vil være en smart gammel kone.”

Da Karin kom op på over 91 kilo efter nytår, skulle der ske noget. Hun syntes, det var afskrækkende,
at hun nærmede sig 100 kilo. Men det var vigtigt for hende, at hun ikke skulle ændre for meget i sin kost.

Se hvor meget Karin tabte sig her

NANNA ØRBERG – 69 år

“Jeg følte mig som en gammel kone. Nu kan jeg gå op i Rundetårn uden at få åndenød”

Nanna vejede 100 kilo og følte sig som en gammel kone, der ikke orkede noget som helst. Nu kan hun gå op i Rundetårn uden at få åndenød.

Læs her hvordan livet igen har åbnet sig for Nanna

LISBETH – 65 år

“Lisbeth tog en dyb og livsforandrende beslutning.”

Lisbeth er tidligere sygeplejerske og har mødt mange ældre kvinder, som lever et stærkt begrænset liv på grund af svær overvægt.

På TFA-forløbet blev Lisbeth forandret, læs med her

MARIA GOMEZ – 55 år

“Det er de nemmeste kilo, jeg nogensinde har tabt.”

Maria havde kæmpet med 8-10 kilo overvægt i mange år. Hun tabte 8,5 kilo på 40 dage og kan nu passe alt sit tøj igen.

TFA-forløbet hjalp Maria – læs her hvordan

GRETHE KLOGBORG – 54 år

“Livet er på mange måder lettere. En stor knæoperation er afblæst og de smertestillende piller er lagt væk.”

Læs om hvordan tabte Grethe 9 kilo på 40 dage – og kan igen vandre i klitterne ved Vesterhavet uden smerter

MONA LARSEN – 56 år

“Jeg er stofskiftepatient og har alligevel tabt 7,8 kg på 40 dage. 12 måneder efter forløbet er vægttabet stabilt på 10 kg og energien har ikke været højere siden jeg var 25 år!”

Mona har endelig fået taljen tilbage og ser nu et spejlbillede af sig selv, hun ikke har set i 12 år. Det har også resulteret i en lavere dosis stofskiftemedicin.

Læs om Mona’s forvandling med TFA-forløbet her

BENTE SLOTH – 52 år
“Jeg troede ikke på, at det kunne lade sig gøre for mig,
men i løbet af kun 40 dage tabte jeg 8 kg.”

Læs her hvordan Bente tabte de genstridige kilo, som hun har kæmpet med i årevis

LONE ELLICE ENGEL – 69 år

“Mine mormorarme er reduceret til det halve. Min hud er pænere – appelsinhuden på lårene er helt væk.”

Lone havde fået fjernet skjoldbruskkirtlen og kæmpede med vægten.

Læs her, hvordan hun tabte sig og fik selvtilliden tilbage

CHARLOTTE GRØNBERG – 54 år

“Jeg fik bortopereret min galdeblære, så min krop kan ikke nedbryde fedtet i maden. Alligevel tabte jeg 10 kilo på forløbet.”

Charlotte har i mange år levet med kroniske smerter efter en fejlslagen operation og har prøvet utallige kure for at tabe sig. På 40 dage tabte hun 10 kilo, har færre smerter og er nu på vej ud af pillerne.

Læs om Charlottes rejse her

CONNIE SCHLICHTKRULL – 59 år

“Det nye mindset gør en kæmpe forskel og har været medvirkende til, at det endelig er lykkedes for mig at tabe mig.”

Connie havde brugt et helt år på at tabe fire kilo med hjælp fra en diætist og en hel del træning. På TFA-forløbet tabte hun tabte 7,5 kilo på 40 dage – og generne fra overgangsalderen er fuldstændigt forsvundet.

Læs hvordan det lykkedes for Connie her

ANNETTE TINNING – 59 år

“Lægen sagde, jeg godt kunne opgive at blive slank på grund af min stofskiftesygdom. Alligevel tabte jeg (nemt) de 7 kilo på forløbet.”

Gennem 15 år havde Annette gjort alt for at tabe sig, men med Hashimotos sygdom (stofskiftesygdom) mente lægerne, det nærmest var umuligt at blive slank. På 40 dage tabte hun alligevel 7 kilo og mærker overhovedet ikke sin sygdom mere.

Læs om Annettes forløb