Sundhedsbarometeret
Test dig selv og find ud af, hvad de ekstra kilo prøver at fortælle dig
Mere end 50% af den voksne befolkning er overvægtig.
Jeg har selv været én af dem.
Som de fleste over 40 troede jeg, at de overflødige kilo aldrig ville slippe.
Det samme gjaldt for gener som træthed, tilbagevendende hovedpine, dårlig søvn, smerter i leddene, forhøjet kolesterol, forhøjet blodtryk og luft i maven.
Hvad jeg ikke vidste dengang, lærte jeg senere:
Mange af de gener, der kommer snigende år efter år, når vi har rundet de 40, er små beskeder fra de ekstra kilo.
Et signal om at der er ubalancer i din biokemi og inflammation i kroppen.
Med Sundhedsbarometeret finder du ud af, hvad de overflødige kilo prøver at fortælle dig. Samtidig giver resultatet dig det første og vigtigste skridt på vejen mod et liv med en lettere krop og hjerte.
Sundhedsbarometeret giver dig:
Overblik over gener, der er forbundet med ubalancer i din biokemi og inflammation i kroppen. Du kan se på det som en tilstandsrapport over kroppen.
Mulighed for at forstå de signaler, din krop og de ekstra kilo prøver at fortælle dig.
Et resultat som viser, hvor det er vigtigst, du sætter ind både i forhold til helbredet og et vægttab.
En test du kan bruge igen og igen, så du kan følge din egen udvikling.
Mit navn er Luuna Sommer
Jeg er uddannet ernæringsterapeut fra University of Westminster, og har drevet en kost- og ernæringsklinik i London, hvor jeg sideløbende havde klienter i København.
Jeg er uddannet mentor og coach i USA, og jeg har gennem næsten 20 år coachet, rådgivet og holdt foredrag om sund kost, livsstil og ernæring.
Jeg vil gerne vise dig, at det ER muligt at få det godt i din krop
– også når du runder både 50, 60 og 70 år eller mere end det.
Du behøver ikke føle dig træt, trist, overvægtig eller være afhængig af medicin.