Tab dig (mindst) 7 kilo på blot 40 dage
Oplev på egen krop, hvor godt det kan føles at tabe sig:
Alt sammen mens du taber dig.
40 dages kuren tager afsæt i første fase af min populære TFA-metode, som allerede har hjulpet over 4000 danskere til et lettere liv med mere livsglæde.
Kan du kende dig selv i noget af det her?
Du skal vide, at der findes en anden vej
En vej hvor vægttab ikke længere føles som en straf.
Hvor du rent faktisk får energi af at tabe dig (frem for at miste energi.)
Og hvor du endelig bliver fri for smerter og andre symptomer, fordi din krop kommer i balance.
(Faktisk oplever mange, at de bliver fri for smertestillende medicin, når blot de begynder at tage naturens egen medicin: nærende mad.)
Linn, 47 år
Endelig migrænefri efter blot 40 dage
"Ja, det lyder for godt til at være sandt. Men det er det simpelthen ikke. 40 dage kan så meget mere end at reducere din vægt.
Jeg er dybt taknemmelig og har lyst til at dele min erfaring med andre, som lider af migræne.
Mit håb er, at flere kan få lige så stor glæde af forløbet, som jeg har haft. Bare giv det en chance."
Lad mig kort fortælle min egen historie
Jeg har selv kæmpet med yoyo-vægt i 25 år – og prøvet de fleste kure, der findes.
Da jeg ramte overgangsalderen, blev det nærmest umuligt at komme af med mine ekstra kilo.
Og det var først da jeg forstod, præcis hvorfor min krop ikke makkede ret, at jeg fandt en metode, der virkede.
Det handler om kroppens biokemi (de ting, der sker inde i kroppen, når du spiser) og nogle forandringer i kroppen, som kommer helt naturligt, når du er på vej i overgangsalderen.
Og voila: Jeg tabte 15 kilo på 3 måneder – og har holdt vægten siden. Faktisk har jeg aldrig haft mere energi end nu.
Her er mit løfte til dig:
Når du følger 40 dages kuren, kommer du til at tabe dig hurtigt.
Faktisk vil jeg garantere, at du taber dig (mindst) 7 kilo på de første 40 dage.
Du får også:
- Mere energi og overskud
- Bedre søvn
- Mindre lyst til slik og søde sager (for mange vil lysten helt forsvinde)
- Mindre ondt i hoved og i krop (mange oplever at migræne, ledsmerter og tarmproblemer kraftigt reduceres og ofte helt forsvinder)
Og det bedste er:
De fleste deltagere fortæller, at mange af disse fordele allerede kan mærkes den første uge ... hvilket giver dem øget motivation til at fortsætte kursen.
Du kommer altså til at få det fantastisk, allerede mens du taber dig.
Jeg ved, det lyder for godt til at være sandt. (Det ville jeg også selv have troet.)
Men jeg lover dig, at det virker. Også selvom du føler, du har prøvet ALT, og intet af det har virket indtil nu.
Det handler nemlig om at forstå, hvordan du får din krop (og din biokemi) i balance igen.
Indtil videre har det virket for over 4000+ kvinder (og enkelte mænd), der i årevis har haft svært ved at tabe sig. Så hvorfor skulle det ikke også virke for dig?
Hvordan kan jeg være så sikker på det her?
Det kan jeg, fordi tusindvis af kvinder og mænd allerede har prøvet min TFA-metode og har fået forrygende resultater. Følgende udtalelser er taget direkte fra Trustpilot.
Om 40 dage kan disse ord komme fra dig
– Bente Sloth, 55 år
10 kilo lettere
“Jeg var overbevist om, at jeg var anderledes end alle de andre, der tilsyneladende nemt tabte sig 7-8-9 kilo. Jeg blev dog overrasket.
I løbet af 40 dage tabte jeg 8 kilo! Det havde jeg ikke forestillet mig, at jeg kunne gøre så hurtigt.
Det er en helt ny fornemmelse, at min krop ikke kræver sukker.”
Min metode består af 3 faser.
40 dages kuren tager afsæt i første fase af TFA-metoden.
Her bliver du introduceret til de grundlæggende principper, som udrenser din krop og sætter den i fedtforbrænding, så du kan tabe dig (mindst) 7 kilo på de første 40 dage.
Vægttabsfasen
Individualiserings-fasen
Vedligeholdelses-fasen
Efter Fase 1 er der stadig to vigtige etaper igen, hvis du ønsker at holde vægten resten af livet. 40 dages kuren udrenser og nulstiller kroppens biokemi, men du kan ikke være på kur for altid. (Uanset hvor fantastisk det føles).
Du skal også lære, hvordan du tilpasser principperne til dig og din krop, så du kan øge fleksibiliteten i din forbrænding, mens vægttabet fortsætter. Og du skal lære, hvordan du skal spise, når du en gang har tabt dig det, du gerne vil, så kiloene ikke kommer på igen.
Alt dette kræver en anden viden end den, der er inkluderet i dette korte online program. Men jeg tror, du bliver så glad for resultaterne fra de første 40 dage, at du får lyst til at fortsætte og gøre denne rejse til en livsvarig forvandling. 😉
Faser der ikke er inkluderet:
Fase 2: Individualiseringsfasen, hvor du lærer at tolke kroppens signaler og tilpasse principperne til din egen unikke krop. (Her lærer du også, hvordan du kan øge fleksibiliteten i din forbrænding, så vægttabet fortsætter.)
Fase 3: Vedligeholdelsesfasen, hvor du lærer at mestre din nye livsstil, så du aldrig kommer tilbage til din gamle vægt igen.
Hvis du ønsker at fortsætte efter Fase 1, er det muligt at tilmelde sig de efterfølgende faser bagefter.
Oplev hvor fantastisk det kan føles at tabe sig, når kroppen får den helt rigtige næring
40 dages kuren er for dig, der har brug for at mærke, at du HURTIGT kan tabe dig
Henriette, 45 år
13 kilo lettere
“De første 8 dage tabte jeg 2,5 kilo. Nu er der røget 13. Det betyder bare så meget, at man har det godt med sig selv.
Hele forløbet har været fantastisk. Materialet er let at forstå og gå i gang med, og det virker godt med madlisterne og kostplanerne.”
Om 40 dage kan du forvente at have:
Anne Lise, 55 år
35 kilo lettere
“Det, der har overrasket mig mest, er den klarhed, jeg har fået i hovedet og hjernen.
Jeg er simpelthen bedre kørende på mit job, og mine kolleger siger, at jeg udviser større overskud.”
Du kan få adgang for kun 2.995 kr.
Du får:
Du vil opleve:
Annie Jensen, 56 år
6 kilo lettere på 40 dage
“40 dage uden at have syndet. Tænk sig, jeg har haft den viljestyrke. Jeg er imponeret.
Det har absolut hjulpet, at sukkertrangen, som jeg har båret på siden teenagealderen, forsvandt.
Det er skønt at opleve en hel ny krop. Det trængte jeg til.”
Du er i gode hænder. Jeg har brugt over 20 år på at tilegne mig den viden, jeg deler med dig på denne 40 dages rejse
Med i bagagen har jeg:
Siden 2018 har jeg hjulpet flere tusind kvinder (og nogle mænd 😊) med at tabe sig med min metode. Og jeg ved, at jeg også kan hjælpe dig.
Mona, 55 år
7,8 kilo lettere
“Jeg har fået talje og ser nu et spejlbillede af mig selv, som jeg ikke har set i 12 år. De 7,8 kilo, som jeg har tabt, føles som 20!
Jeg sover bedre, har mere energi og føler mig klar i hovedet. Den der hjernetåge, du ofte har som stofskiftepatient, er væk.”
Måske tænker du, det lyder hårdt at tabe 7 kilo på 40 dage?
Det forstår jeg godt. Og du er ikke alene. Det troede mange af de tidligere deltagere også før de prøvede min metode.
Men efter de startede, fortæller de, at det faktisk er (overraskende) nemt for dem. Det kan du også se på alle mine anmeldelser.
En del af forklaringen er, at når du får styr på biokemien, så slipper du for sukkertrangen og den konstante sult. Og det betyder, at du ikke længere skal kæmpe mod dig selv hele tiden – og bebrejde dig selv, når du falder i.
Men det kræver selvfølgelig en indsats.
Du skal vænne dig til den nye livsstil. Din kost bliver sat sammen på en ny måde, og det betyder, at din krop begynder at forbrænde af sine egne fedtdepoter. Derfor vil du f.eks. automatisk begynde at spise mindre.
Men jeg lover dig, at du kommer til at føle dig mere mæt, end du nogensinde har følt dig før.
Og så er det også vigtigt at sige …
Du må stadig få lækker og velsmagende mad – og jeg garanterer, at du ikke kommer til at gå rundt og være sulten!
40 dages kuren består af nogle enkle principper, du skal følge – men det betyder ikke, at du skal have kedelig eller intetsigende mad.
Boller i karry? Ja da!
Mørbrad med champignonsovs? Selvfølgelig!
Det handler om at give din krop det rigtige brændstof, så du kommer i balance og får de bedste forudsætninger for at stortrives.
Og det vil jeg garantere dig, at du kommer til, når du følger mine principper.
Annette, 59 år
9 kilo lettere
“Med min historie troede jeg dybest set ikke på, at jeg ville tabe mig. Men som Luuna lover i beskrivelsen, tabte jeg mig 7 kilo på 40 dage.
Det er overraskende nemt, og jeg føler hverken afsavn eller sult.
Jeg sover bedre, har meget mere energi og føler mig mere klar i hovedet. Jeg har det så godt med den her livsstil, at jeg fortsætter.”
Pia Johansen, 58 år
18 kilo lettere
“Luunas system gør det nemt at følge i hverdagen. Jeg kan på rygraden, hvad der cirka skal være af protein, fedt, frugt og grønt i mine portioner.
Og jeg kan sagtens vælge at give slip indimellem til f.eks. familiefødselsdage, for jeg kender vejen til hurtigt at komme tilbage på sporet igen.”
Nina, 65 år
20 kilo lettere
“To en halv uge inde i forløbet forsvandt mine ledsmerter. Tidligere var sport udelukket på grund af smerterne i mine led, men nu skal jeg til at gå til yoga!”
Connie, 59 år
7,5 kilo lettere
“Det er vildt, hvor meget jeg har lært på 40 dage. Især det mentale aspekt har gjort en kæmpe forskel. Jeg er blevet bevidst.
Det nye mindset gør en kæmpe forskel og har været medvirkende til, at det endelig er lykkedes for mig at tabe mig.”
Lone, 69 år
10 kilo lettere
“Efter mit vægttab gør knæet ikke ondt mere. Jeg kan gå lange ture langs stranden, spille fodbold med børnebørnene, og jeg elsker at danse!
Mine mormorarme er reduceret til det halve. Min hud er pænere – og appelsinhuden på lårene er helt væk.”
Anette, 59 år
33 kilo lettere
“Selvom man måske føler, man er nede og ikke har overskud til at gå i gang med en kur, så gør det! For overskuddet kommer meget hurtigt.
Når man træder ved siden af, så betyder det ikke, at nu begynder glidebanen igen, for man ved lige præcis, hvad man gør for at rette op på det igen.”
Har du spørgsmål?
Lad os få afklaret din tvivl, inden du tilmelder dig. Her har jeg samlet mine svar på de spørgsmål, jeg oftest får:
(Klik på spørgsmålet for at se mit svar)
Allerede på 3-5 dage vil du opleve forandringer i din krop, og din sult og sukkertrang forsvinder.
Det er dog forskelligt, hvor hurtigt du begynder at tabe dig. Nogle taber sig tre-fire kilo den første uge uden at lide afsavn, mens vægttabet for andre kan være fordelt anderledes. Mennesker (og vores kroppe) er trods alt forskellige og vi har forskellige udgangspunkter.
Det er nok det spørgsmål, jeg får mest 😊 Og det er helt forståeligt. Jeg var også selv skeptisk med utallige fejlslagne kure bag mig.
Men her er forskellen:
Min metode tager fat i selve årsagen til dine dårligdomme (den manglende energi, dårlig søvn, smerter og kiloene på maven): Det er ubalancen i din biokemi, der er problemet.
Og det kan vi løse ved at sammensætte vores mad på en bestemt måde (der tager højde for vores krops biokemiske processer) og ved at arbejde med vores tanker og følelser (så vi ikke kommer til at proppe det forkerte i munden, bare fordi vi har en dårlig dag.)
Helt ærligt – det ved jeg heller ikke.
Men du kan jo spørge, hvorfor vi bliver ved med at omtale fedt som fjenden, selvom det må være tydeligt for alle, at vi i vesten vejer mere end nogensinde før. Så der er jo noget i den “normale” tilgang, der ikke virker.
Det sker. Start med at tilgive dig selv. Vi er bare mennesker. ❤
Husk at dette er en livsstilsomlægning, og du lærer, mens du går. Så når/hvis du træder ved siden af, er det en mulighed for at blive klogere på dig selv og din krop.
På kurset deler jeg nogle værktøjer til at håndtere et evt. sidespring, så glidebanen ikke fortsætter, og i løbet af få dage er en eventuel vægtøgning væk igen.
Der findes aldrig et "perfekt" tidspunkt at starte. Det bedste tidspunkt var i går. Det næstbedste tidspunkt er nu.
Hvis du skal til en fødselsdag eller har noget andet planlagt, er det en oplagt mulighed for at lære, hvordan du vil håndtere sådanne situationer – for de vil blive ved med at opstå.
Vi bliver aldrig helt klar til at tage beslutningen, og der kommer altid noget “i vejen”. Men vi lærer ved at gøre. Derfor er NU det perfekte tidspunkt at starte.
Jeg forstår godt, hvis du er nervøs for, om du kan få det til at hænge sammen med en travl hverdag og en kræsen familie. Mange af deltagerne har haft lignende bekymringer, før de tilmeldte sig forløbet.
Jeg kan dog forsikre dig om, at min metode er udviklet, så den kan passe ind i en helt almindelig hverdag. ALLE kan være med her.
Min metode kræver ikke en masse timer i køkkenet. De fleste bruger faktisk mindre tid på at lave mad, end de er vant til.
Og jeg har baseret metoden på helt almindelige råvarer, som du kan få i et almindeligt supermarked.
Jeg fortæller dig heller ikke, hvad du skal spise. Du sammensætter selv dine måltider ud fra principperne i metoden med dine favoritter fra madvarelisterne, og de kan sagtens kombineres med typiske familiemåltider. Du behøver altså ikke lave dobbelt af alting.
Nej, jeg anbefaler ikke, at du spiser efter 40 dages kuren for altid. Lad mig forklare hvorfor:
40 dages kuren, som tager afsæt i fase 1 af TFA-metoden, er designet til at give dig et hurtigt vægttab. Kuren er udrensende og er ens for alle, men det er hverken realistisk eller holdbart at være på kur hele tiden. På et tidspunkt skal du over på en kost, der er tilpasset til dig og dine behov. Og derfor stopper rejsen ikke her.
Når der er gået 40 dage, er det tid til at introducere nye fødevarer og tilpasse principperne til din unikke krop, mens du fortsætter vægttabet. I fase 2 lærer du derfor at tilpasse principperne til dig og øge fleksibiliteten i din forbrænding, så vægttabet fortsætter. Samtidig vil du i denne fase opleve, at din krop bliver mere modtagelig og "tilgivende" over for forskellige madvarer.
Når du er i mål med dit vægttab, går du videre til fase 3. Her lærer du, hvordan du kan mestre din nye livsstil, så du kan holde vægten (og alle de andre fordele) for altid.
Derfor kan du ikke bare følge principperne for fase 1 for altid. Det er de næste faser, der lærer dig at holde fast i resultaterne på den lange bane. Jeg tror dog, at du bliver så glad for resultaterne, du får på disse 40 dage, at du får lyst til at fortsætte bagefter og gøre denne rejse til en livsvarig forvandling. 😉
Fandt du ikke svar på dit spørgsmål? Så send mig en mail på [email protected]. Jeg vender tilbage hurtigst muligt.
Klar til at kickstarte dit vægttab?
– uden sult og afsavn
Det starter med en forsigtig beslutning om, at nu skal det være slut. Og så hjælper jeg dig resten af vejen.
LUUNA SOMMER APS, Åkandevej 18, 7080 Børkop ★ CVR nr. 39139855